Reebok è veramente il protagonista di Rimini Wellness con il suo stand grandissimo nel Pad. A3. nei giorni scorsi ho partecipato a una lezione di CrossFit e alla grandissima novità di Les Mills, Immersive The Trip, oggi è il momento di vivermi un pò le discipline dance.
Un unico grande palco dove si alternano non semplici classi ma veri e propri show, eventi nell’evento, in cui sarà possibile sperimentare gli ultimi trend delle discipline STUDIO. Un’esperienza unica da vivere con i Reebok FIVE (Laura Cristina, Lorenzo Sommo, Ivan Robustelli, Jairo Junior e Ary Marques) e Reebok Ambassador (Allegra Deevasis, Barbara Busnelli, Elisa Maggio, Rosa Fontana, Laura Camosso, Patrizia Tedeschi, Lorenzo Franco, Nicola Rossi, Max Maestri, Tiago Silverio, Bilel Zayati) che si alternano sul palco con alcuni dei migliori trainer europei Les Mills®, leader mondiale nei corsi di fitness di gruppo e partner Reebok dal 2013, con lezioni di BodyCombat®, BodyJam®, Bodyattack®, BodyPump®, CXWORX®, GRIT CARDIO®.
SCARICA QUI I PROGRAMMI DELLE LEZIONI!
Oggi ho partecipato ad una lezione di ReeJam. Un programma coreografico che si sviluppa sulla base musicale di ritmi funky degli anni ’90. Il corso è basato sulla ripetizione di moduli brevi: si comincia con una fase definita “tecnica”, in cui si crea feeling con la musica e si provano i passi base, poi c’è il monitoraggio progressivo di brevi blocchi per poi finire con lo show, in cui la coreografia viene eseguita per intero, con tocchi di interpretazione soggettivi.
Era un pò che non facevo corsi aerobici e dance, ma nello stand di Reebok mi sono lasciata trascinare.
Non è proprio il mio forte l’aerobica e pensare che l’ho fatta per anni ed ero anche molto brava. Da qualche anno preferisco sport outdoor e in palestra quelli meno aerobici e più di tonificazione, così ho perso quasi tutta la mia coordinazione. Con dei presenter come quelli sul palco però, è tutto un pò più facile o almeno ti trascinano così tanto che mi hanno permesso di non fare proprio un disastro e vi dirò… mi sono anche divertita.
Il mio outfit:
TOP (QUI LA GUIDA PER SCEGLIERE IL REGGISENO SPORTIVO)
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